专注于青少年心理健康，理解青春期的困惑与挑战，用专业和温暖陪伴孩子健康成长
学会理解和调节情绪
建立健康的同伴关系
应对学业和考试焦虑
探索自我价值和潜能
青春期是人生的重要阶段，我们用专业的眼光理解这个特殊时期
青春期荷尔蒙变化导致情绪起伏较大，需要理解和引导
渴望独立但又依赖父母，在探索自我身份的过程中
同龄人的认可变得重要，容易受到同伴压力影响
抽象思维能力发展，开始思考人生意义和价值观
及早识别和干预，帮助孩子健康成长
面对学业压力和考试时的过度紧张
在人际交往中遇到的各种挑战
与父母关系紧张，沟通困难
情绪调节困难，心理健康问题
过度使用网络和电子设备
对自我身份和未来方向的困惑
针对青少年特点，采用多元化的咨询技术和方法
帮助青少年识别和改变负面思维模式
通过绘画、音乐等艺术形式表达内心世界
在游戏中建立信任关系，促进情感表达
改善家庭沟通模式，增进亲子关系
温和渐进的咨询过程，让孩子在安全的环境中成长
建立信任关系，了解基本情况
深入了解问题成因和影响因素
与青少年和家长共同制定咨询目标
运用专业技术进行心理干预
巩固咨询效果，预防问题复发
家长的理解和支持是青少年心理健康的重要保障
给孩子充分表达的机会，不急于评判或给建议，先理解他们的感受。
接纳孩子的情绪和想法，即使不认同他们的行为，也要表达对他们的爱。
青少年的成长需要时间，不要期望立即看到改变，给他们成长的空间。
当问题超出家长能力范围时，及时寻求专业心理咨询师的帮助。
每个青少年都是独特的，我们用专业和爱心为他们的成长保驾护航
咨询时间：周一至周日 9:00-21:00 | 青少年友好环境 | 家长同步指导